张路先生说四柱八字的简单介绍

Q：汤友静儿问，一个超弱的问题，请问战二后面的腿，应该是内旋还是外旋？ A：悉达阿汤哥：这是一个很好的问题，但是在网络上回答比在教室里要麻烦些。因为在mysore课堂中，老师觉得你做得有问题，用手矫正过来就好。在网络上回答，看不到你的身体具体情况，所以没办法简单的说是内旋和外旋，必须要讲清楚这么做的目的意义，而不是简单给结论。 在战士二这个体式中，阿汤老师对后面腿的关注点，是脚能否全部踩在地面上，或者至少要脚外侧着地。如果后脚外侧是抬起来的，会导致膝关节内扣，后腿的力线看起来就是到膝盖就中间弯折，长期这么做不仅会伤...