怎样改变八字步

足弓塌陷茧子，在老年群体当中普遍存在，磨脚、硌脚、修脚这些都是大家熟悉的流程，而正是这种熟悉让我们忽略了茧子所发出的危险警示信号！茧子的背后是身体一种可怕的变形！而这种危险的变形正紧盯着老年群体，甚至会带来不可逆的损伤。病例：恒叔叔，71岁，无意中感觉右脚不吃力了，时不时的就会崴脚，即便自己已经很小心了，一年还是能崴脚七八次！右脚发生严重变形，穿袜子穿鞋都困难，直到出现无法缓解的疼痛，恒叔叔才到医院去治疗，医生告诉他只能做踝关节全置换，才能彻底解决问题。在老年群体当中因为足部退化、变形而出现的崴脚、扭伤、跌倒、骨折...