拉丁八字跨图片

恰恰基本步要点一、前进walk技术要点出脚，脚外开不能超过1/16（包括伦巴walk同样如此）；出脚时，不能靠身体往前倒出去，不是脚尖主动出去，而是膝盖拎着，带动脚尖，从膝盖弯曲到伸直，膝盖本身也是一个pendulum（摆荡）的过程；当前脚出去的时候，身体不是在做急刹车，没有控制，而是需要用脑子专注于去控制它；脚跟落地时，要控制落跟，不能像大象走路一样发出声音；任何舞蹈，都要遵循：Dancing start in your shoes（舞蹈从脚下开始）；视线要保持平视，与地面平行；先有脚、腿的action（主动运动...