太极思想在八字中的运用博客

一直以来执着的练习绝世武功的动桩,慢慢在学习中体悟,在体悟中学习绝世武功博客里的文章,从老先生一文一字中体会到来自传统与创新学拳的方法,练什么说什么,从动桩中逐渐对太极拳有了更深的体悟,明白了力从足生,发于腿主于腰,形于手指,悟到了内外相合和消息全凭后脚蹬,从中也开始摸到了内家拳的门路,知道了形意太极八卦,都是要先练成整劲，周身一家，节节贯穿。要想得到整劲，练动桩是必由之路，也是绝世武功老先生师传身授之先河，创出来能让一些没有机会面师的人得到武林秘技的功法，用他的话，要阴阳颠倒．先从腿上练起，因为每一发劲，都要腿上...