为什么一只脚外八字

每个人都有自己习惯的走路步态，但你知道吗？这一举手一抬足之间，蕴藏着一些健康的秘密。通过走路姿势，不但能提示某些疾病，还可以预测日后患病的几率。1走路速度很慢预警：寿命短走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短，这个准则在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米，那些走路速度低于每秒钟0.6米的 人死亡的可能性会增加，而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。同一个研究还发现，每周走9.5公里可以保持大脑活动更加敏锐，降低中风的风险。不 过，负责研究的专家还强调：这不代表提高走路速度就能增加寿命，而...