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脚踝八字绷带

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    好吧,今天咱们就来说说腿的问题!如果要试O型腿操,当然你先要弄清楚自己是不是真是O型腿。下半身的问题有O型、X型和**型腿多种。所以在开始O型腿体操之前,请在镜子面前自然站好,检查一下自己的腿形:1 两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时膝盖碰不到2 两腿的脚尖、脚踝和脚跟并拢时即使膝盖能碰到,大腿却并不拢。3 两腿的脚尖、脚踝并拢时脚跟却碰不到。4 经常穿的鞋子只有外侧磨损严重。5 大腿骨比骨盆更在身体外侧。大家中了几条呢?答案是:符合之上任何一条的人,都有是O型腿的可能性。O 型腿的危害1.O型腿通常会伴随着骨盆过于分开...

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