八字养精法

来源：人民健康网在10月30日由世界中医药学会联合会主办的首届“健康中国·中医药促进大会（西柏坡）高峰论坛”上，中国工程院院士、络病研究与创新中药国家重点实验室主任吴以岭指出，身体需要经营，健康更要关注，并提出“通络、养精、动形、静神”养生八字经。吴以岭院士作主题分享在“身体需要经营”主题分享当中，吴以岭表示，中华传统文化几千年来一直都有“身体经营”的理念。除中医在讲健康养生以外，道家的“道法自然”、“精气神”，儒家的“修身养性”、“中庸和谐”和佛家“禅定”、“顿悟”都是在讲健康养生。“我把四大养生流派统一概括，提...