八字寒湿怎么化解

春天一到，雨水越来越多，气温仍然比较低，加上倒春寒，此时低温潮湿的湿冷天气对于中老年朋友来说是一个危险的过渡期，很多人一到春天的时候，新旧疾病就会一起来：关节经常疼痛；膝盖冰冷，像放了冰块一样；后背发冷，穿再厚也没用；气色不好，脸上泛油光老长痘；经常便秘；大便黏腻，粘在马桶上；五更泻，一到凌晨就腹泻，刚躺好又要去厕所；肠胃不适，多吃一点就胀气；手脚冰冷，穿多少衣服也不发热；腰膝酸软，多坐或多站一下就腰酸；反复口腔溃疡，舌头胖大舌苔白，边缘有齿痕；早上起床头昏昏沉沉，打不起精神；······►寒湿为万病之源。中医讲这...