微公号八字批命

在《奇葩说》第五季中，颜如晶和野红梅有这样的一个辩题：我们到底要不要熬夜。颜如晶正方表示不要熬夜，大家都知道，一般我们需要在11点之前进入深睡眠，只有这个时间段进入深度睡眠之后，才能让器官发挥最好的作用。但事实却是，哪怕我们清楚地明白熬夜会伤害我们的身心健康，但我们依旧不想舍弃夜晚的时光。甚至很多人表示白天的工作越多越累，晚上就越不想睡觉。白天我们花费在他人、花费在工作上的时间越多，晚上我们想要熬夜的欲望就越强烈。 熬夜为什么让我们如此着迷？我们在夜里做什么？ 1.看剧、玩手机，一个人发呆 明明眼睛已经快睁不开了，...