八字入门百度文库

2021猪猪金水八字四柱入门课程 24课像我这样的顶级学渣肯定是除外的，平时调座位啥的都挨不上我啥事，只能天天和另一位学渣坐。 先读内家拳著作，例如太极拳理论大全，汤鸿鑫3D太极关于太极拳十要的解释汤鸿鑫的那些图非常好比看10本书作用还大看大师的视频，例如傅仲文，林墨根等杨式太极拳扎西大师打的很好松腰练习蹲墙功三个月应该可以到脚尖顶墙阶段，至少要坚持练习到背手开胯下蹲阶段2年。...