庄子养生八字

这是一个全民养生的时代，当各类养生节目、养生产品、养生观点纷至沓来时，您是否真的了解什么才是养生？“养生就是大家一起喝绿豆汤、吃海参虫草、泡澡洗脚、吞个六味地黄丸？答案绝非如此！”国医大师、北京中医药大学王琦教授在“第三届岐黄论坛——中医养生康复论坛”上用三句话概括了他的养生主张：养生不在养，养生不在补，养生不在同。养生不在养，而在知己、乐己无论是中国古代还是西方医学，都曾有学者提出，人类寿命的上限应当在100-120岁。且不论这个数字是否准确，现实中人类的普遍寿命和这个数字的距离不可谓不大。“养生的目的之一就是延...