文/小白进阶训练营 小白精品，请勿转载胖人真不能穿旗袍吗？35岁杨天真旗袍写真自信满满，肚子层层赘肉腰围曲线难以凸显，我们欣赏杨天真的自信与美丽的同时，有人认为肥胖与年龄有关，也有人觉得缺乏运动量是关键。今天，小白就来聊聊“肥胖难减”的原因，通过这篇文章你将收获以下三个干货：1.什么是肥胖？2.为什么肥胖难减？3.怎样科学有效减肥？什么是肥胖？肥胖，顾名思义指的是因高糖分摄入和热量偏高，身体内外囤积过多剩余脂肪，以至于体型发生改变引发亚健康问题。脂肪过多，主要分为内脏脂肪和皮下脂肪，内脏脂肪是环绕脏器附近剩余脂肪层...
杨天真八字分析
