八字里有中限惊恐

1.经常憋尿尿液在膀胱里太久，容易繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，会导致尿路感染。如果治疗不当、反复感染，可能形成慢性尿路感染，长此以往，会造成肾皮质萎缩、肾功能下降，甚至尿毒症。 2.喝水少平日里我们喝水太少，尿中的钙和盐会形成晶体，引发肾结石。此外，喝水少还会造成身体脱水，损害血管功能，从而导致慢性肾病、心血管病等。 3.过度喝饮料肾是调节人体内酸碱度的重要器官，饮料通常为高度酸性，过量饮用可引起体内酸碱度明显改变。长期的过度摄取给肾脏带来负担，会间接损伤肾脏。 4.暴饮暴食高热量、高蛋白的食物摄入，增加了代谢...