武术八字手势什么意思

练习八段锦时最主要的基本姿分为手型和步型。它们之间的排列组合构成了八段锦的八个招式。八段锦的八个招式都是由基本的手型和步型变化面来。所以，练好基本的手型和步型就是学好八段锦功法的第一步要做的工作。八段锦的基本手型包括、掌、爪三种。所谓“拳”就是大拇指弯曲到无名指的第三指节处，其余四指并拢弯曲到掌心(如图2-3-1)。这样摆成的姿势后，就会自然而然地形成一种紧的状态，很容易将整条手上的力都集中到成的手上。这时，一拳挥出，就会很有力量感，同时也便于整条手臂的关节进行全方位的活动，从而达到舒筋活血之功。这里所谓的“掌”是...