走路内八字哪里肌肉紧张

手法治疗师的重要任务之一是运用各类手法缓解紧张的肌肉，从而减轻疼痛，增加关节活动。那么，如何判断在常见肌骨疾病中，哪些肌肉会紧张，哪些肌肉会松弛呢？如果你不能很好地判断，则可能会造成适得其反的结果。因此，明确地了解肌肉的紧张与松弛，是决定治疗方案的重要一环。本文将罗列各类常见肌骨疾病中可能出现的紧张或松弛肌肉以及告诉读者判断肌肉是否紧张的简单方法。1.腰椎过度前凸（hyper-lordosis）紧张肌肉：髂腰肌阔筋膜张肌股四头肌腰方肌竖脊肌后锯下肌松弛肌肉:腹直肌腹外斜肌腹内斜肌腹横肌臀大肌腘绳肌可参考下面的交叉综...