八字纯阳戴八卦可以破解吗

本文专家：李定文，湖南中医药大学第一附属医院治未病中心副主任陈燕清，山西中医药大学附属医院治未病中心主任中医认为，十病九湿。入夏后，雨水重，很多常见的问题如积食、厌食、腹泻、困倦等，大多都和湿气重有直接的关系。那怎么样祛湿最有效？以下5个方法，可以帮助祛除体内的湿气。1. 喝粥陈皮、赤小豆补脾助汗湖南中医药大学第一附属医院治未病中心副主任李定文介绍，五一过后，天气渐热，孩子吃冷食、喝冷饮、吹空调会导致寒湿二邪积聚在体内，这时候喝碗热粥能够祛除体内的寒湿之气。一是因为，温热的粥可以助胃气，充足的胃气能够促进气血的运...