八字排行板

【运动指导】每个减肥党，都有同一个梦想：“我要是能再瘦十斤就好了”。那么问题来了，你想过吗：“减肥瘦十斤是什么概念？”图片来源 ©新浪微博大概就是你肚子上的肉被切掉了这么一大坨图片来源 ©新浪微博「松鼠视频」转眼 2021 已过半，不知大家在年初立下的“减肥计划”进展如何呀？要说哪里最容易“肥”，相信大家都有同感——肯定是肚子呗！低头看看肚子上的肉，一抓一大把，掂量掂量，少说也得二斤起......在我国，每 10 个成年人中，至少有 3 个难逃“大肚子”。“腰粗、肚子大”不仅会拉低我们的颜值，还是威胁健康的“隐形杀...