手掌八字记忆全图

中医认为，人体五脏六腑之气皆上。我们内脏什么出现问题直接反应到人体脸部上面，比如长痘痘、粉刺、长斑都是一些内分泌失调，内脏问题。想要准确治疗却不知如何下手，想美就不妨经常揉捏你手上相应的反射区和穴位，比起什么化妆品有用多了。事前准备：准备好40度左右的温水，加入少许姜片或者艾叶草，可以活血络经，先泡5分钟，让双手放松，然后一边泡一边揉捏手掌的区域。按摩手法：按摩顺序就从1、2、3...的顺序下来，找准穴位，配合腹部呼吸，吸气吐气。按的时候慢慢增加力量垂直按压，每个穴位按照20下左右。注意事项：按摩完之后不要立刻洗手...