婚礼请柬八字欢迎词的简单介绍

圣地西藏，您关心的那些事儿1、西藏海拔：拉萨平均海拔3600米，林芝平均海拔2900米，日喀则平均3900米，珠峰大本营5200米2、高原反应：高反通常发生在初上高原时或剧烈运动后。出发前减少运动量，保持良好心态，稳定作息，可适当准备抗疲劳药物。放慢进藏的速度、睡眠充足、多喝水，多吃蔬菜和水果等富含维生素的食品。（心脑血管疾病患者不建议参加西藏行程）。3、物品准备：春夏秋：外套+长袖+薄款棉服；冬季：正常冬装、滋润护肤品。西藏地区天气干燥，空气稀薄，紫外线强烈，全年需做好防晒措施。4、因西藏地区较为特殊，一路上的闸...