什么样的八字颈椎容易出问题

生活中走路是件很平常的事，但也是件不容易的事。因为有些人真的不会走路：有人弯着腰没精打采的走路，有的人迈着外八字，看上去非常别扭，从颈椎健康的角度来说，这些人的走姿有极大的问题。图源网络 这些不良的走姿都会颈部、背部肌肉处于紧张的状态中，会使颈和脊椎的负担大大加重，使人体的四个生理弯曲处于一种不正常的状态中，时间长了就会出现颈椎劳累的现象。 如果颈部已经出现这种现象了该怎么办呢？就需要在休息时间将我们的颈部拉伸回来，让我们脖子回到正常的生理曲度。相信大多数人睡觉都喜欢睡软的枕头，但会使颈部没有支撑，只会越睡越累。...