八字缺水五行喜土

五行缺水的人适合吃什么食物?(1)鱼。缺水人的中午饭吃什么最好?答案很简单，吃鱼。鱼是极水，鱼便是缺水人的救星。煎鱼将水分减弱，所以蒸鱼比煎鱼好。但蒸鱼又不及生吃鱼好，所以缺水人不妨尝试多去吃些日本料理生鱼片。(2)豆浆牛奶。缺水的人不要自己煮早餐，最好从街外买回来。牛奶是很好的饮料，牛奶有散热的作用，非常适合缺水的人饮用。豆浆也是极水的饮料，缺水人可以长期喝豆浆。牛奶、豆浆和乳酪等都对缺水人有很大益处，但喝豆浆不要吃油条，吃油条会令人整天都很凶。(3)新鲜蔬果。缺水的人早餐最好多吃蔬菜和水果。蔬果方面，以瓜类最多...