跑百米双腿外八字严重

我们总是看到军人站岗时挺拔的身姿和冲锋陷阵无畏的身影，但却经常忘了，在我们看不到的地方，在一次次光彩亮相的背后，是他们日复一日大强度高负荷的训练。我们经常能在视频中看到军人们受到“魔鬼”训练，高原武装奔袭、泥潭摔擒、400米圆木扛行……一层层的终极考验在等待着他们。你是不是也和我一样情不自禁的发出感叹：帅！真是帅啊！同时也为他们的身体担忧起来，这么大强度的训练，身体哪能吃得消啊？又负重又疾行的，这膝盖也受不住啊？根据不少业内专家不完全统计，在膝盖受伤方面军人和军校生的确会占到较大比例。那么，和我们日常接触到的竞技体...