八字对应五脏

养五脏的方法有很多，最重要的不是追求哪种最好，而是贵在坚持。那么，哪些因素与五脏健康相关呢?在日常生活中，该如何调养五脏呢?下面，就一起来看看吧。口味决定你的五脏健康“酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾”，中医理论认为，五味对应五脏。这句话的意思是说，五味不仅是五脏的主要营养来源，还能调节相应脏腑。日常饮食搭配恰当，五味调和，可使脏腑、筋骨、气血得到滋养，有利机体健康运转。若饮食中过度偏嗜某种味道，则会造成相应脏腑功能的损伤失调，进而诱发疾病。可以说，口味是衡量与监测脏腑健康的“试金石”。酸多伤肝。酸味食物有收...