怎样判断内八字

大家能判断出这都是什么腿型吗？除此之外，不同的腿型存在一样的问题，你发现了没有？文末附上矫正动作，有需要转存！骨盆前倾时，腰椎前凸的角度变大，髂前上棘向前倾，到了耻骨联合的前端，此时背伸肌群被缩短，腹直肌和伸髋肌群被拉长，逐渐代偿就出现了。骨盆后倾时，腰椎前凸的角度变大，髂前上棘位于耻骨联合后侧，此时伸髋肌群被缩短，屈髋肌群被拉长，代偿也会逐渐表现出来。骨盆前倾、正常骨盆、骨盆后倾我们从5点来看腿型与骨盆之间的相互影响：骨盆前倾与O型腿骨盆前倾与XO型腿骨盆后倾与O型腿骨盆后倾与X型腿骨盆前移与X型腿学员改善案例1...