包含离婚发胖命运坎坷的词条
1月15日，台名媛孙莹莹在社交平台上发文："2021，我单身了，我会勇敢的面对未来。"大方官宣离婚消息，引发不少网友讨论。
六年前，身为集团千金的孙莹莹与小自己6岁、同是富商之子的李仕凡结婚，期间屡次传出婚变消息。而现如今这段豪门婚姻终于宣告破裂，令人唏嘘。
谈及离婚原因，外界纷纷猜测是因为小三插足。2019年，李仕凡被曝出轨婚外女友是joanna，一时引起舆论哗然。
这位疑似"第三者"joanna在社交网络连爆猛料，称孙莹莹与李仕凡已经过了三年"无性婚姻"，期间孙莹莹试图用在丈夫手机里装监控的方式挽回但最终无果，她还直接向孙莹莹宣战，表示："李仕凡完全不想碰那个'阿姨'。"
如此毒舌又大胆的Joanna让围观网友相当吃惊，事实上她此前也多次大尺度爆料过自己的感情生活。
她曾公开透露自己介入过阮经天与许玮甯的恋情，甚至详细讲述自己和阮经天相处过程中的种种细节，开放程度令人十分傻眼。
尽管当时因为这位"最强小三"闹得满城风雨，孙莹莹依旧对外回应称自己相信丈夫。而在昨日官宣离婚后，孙莹莹接受采访时也否认了因小三离婚的传闻，表示自己与前夫是因为感情淡了而选择分开，被问到joanna时，她则回复道："我不知道他们有没有在一起。"
其实这已经不是孙莹莹第一次因为感情生活而被公众大肆评论。
在与李仕凡相恋之前她还有过一段婚姻，2003年她与程序员张汉扬结婚，男方父母皆为台科技界精英，尽管已经算得上书香门第，但与高门大户的孙氏家族相比还是有所差距，不少人认为孙莹莹算是下嫁。
与张汉扬婚姻期间孙莹莹曾被曝出与5566组合成员王绍伟多次深夜密会，两人被媒体拍到私下聚会，从而引发各种猜测，不过两位当事人并没有回应过。
此后不久孙莹莹与张汉扬和平分手，很快又与李仕凡再婚，本以为这次是门当户对金童玉女，没想到还是以分开告终。
孙莹莹作为台名媛圈中相当重量级的一位，不仅拥有强大的家庭背景，更是常常因为坎坷情路而登上头条。
她和孙芸芸，是台湾最有实力的名媛，两人从小含着金钥匙出身，父亲是商界大亨孙道存，虽然都是名媛，不过姐妹俩命运完全不同。
妹妹孙芸芸嫁给同样是富商的廖镇汉，目前经营着上百亿的微风广场，孙芸芸自己也经营时尚品牌，吸金能力不比老公弱。
而姐姐孙莹莹则命运坎坷，有两段婚姻，但都以离婚收尾。
因太胖被霸凌
44岁靠排毒果汁，甩肉20公斤
虽然婚姻不顺利，不过孙莹莹一直是时尚界和娱乐圈的宠儿，即便现在已经44岁，不过身材一直保持纤细紧致的状态，逆龄美颜逆龄美颜+神级长腿让大家羡慕不已。
但其实孙莹莹曾经爆肥过，靠着惊人的毅力狠甩20公斤，一直维持20年好身材不复胖！网友都好奇女神是怎么从丑小鸭逆袭变天鹅的？
4月26日，据台媒报道，孙莹莹自曝高中时曾是60几公斤的大胖子，因为身材圆润被同学们讥笑和霸凌，让她下定决心走上甩肉之路。
孙莹莹表示减肥的不二法门就是忌口，于是她戒掉了所有的含糖饮料，并向油炸食物和加工食品say goodbye，饮食以天然食物为主。
肉类选择鸡胸肉、鲑鱼等白肉，再配上每天跑步1公里，成功在两年内瘦下20公斤，且一路维持到了现在也依然纤瘦窈窕！
她笑说健康原则其实很简单，就是饮食要纯净，并且多吃蔬果。
孙莹莹还有一套自己独创的体内环保妙招，就是排毒果汁。
就是将苹果、甜菜、小黄瓜、柠檬、芹菜、柳橙放进果汁机，再加入500毫升的水，打成蔬果汁，然后静置5分钟，去掉最上面的泡沫和底下的果渣就完成了。
孙莹莹说她每天都会喝一杯，喝完元气满满，整个人焕然一新。
其实里面也包含一些原理，芹菜能消水肿，降血压，小黄瓜富含维生素A、B、C，帮助增强免疫力，苹果、柠檬、柳橙则有抗氧化功能，延缓皮肤衰老，难怪孙莹莹即使44岁仍看起来像少女啊。
孙莹莹说自己每天一定都会睡满8个小时，而且会尽量在11点前就寝，好的睡眠质量不仅能修复疲劳，还能加快新陈代谢。
根据研究显示，睡足8小时的人比起只睡5.5小时的人，甩掉的脂肪量是2倍！
而且睡眠不足会促使压力荷尔蒙增加，容易造成身体发炎和胰岛素不正常，进而导致发胖！
所以睡眠实在是太重要了，小编今后绝不熬夜。
接下来小编就分享几款排毒果汁，快来一起学吧！
01
按照身材喝果汁
芹菜苹果汁
芹菜苹果汁最适合苹果型身材，腰腹较胖，属火型体质，适合采用饮食控制的减重法。建议挑选高纤、低甜度的凉性蔬果种类来帮助消脂排便，避免较上火的蔬果(如荔枝、榴莲等)。
食材
苹果 / 1个
芹菜 / 1根
大番茄 / 半个
凤梨 / 适量
凉开水或者无糖绿茶 / 2杯
做法
丢进果蔬机打成汁就行啦！
小贴士
1.可捣碎一些薄荷来盖掉蔬菜苦味
2.苹果、凤梨、香蕉能帮助增加蔬果汁甜味，等你慢慢习惯蔬果汁味道后，就可以将甜味慢慢降低，真正享受蔬果汁的天然滋味
3.番茄超营养且完全无味，我个人每次必加
木瓜豆浆
西洋梨身材，腿粗屁股大，运动训练核心肌群会比控制饮食更有效。建议避开瓜类、白萝卜等较寒的食材，选择例如木瓜、山药、苹果、胡萝卜等较温性的食材，同时搭配生姜、洋葱或大蒜增进代谢，改善虚寒体质。
食材
木瓜 / 半个
苹果 / 半个
胡萝卜 / 100克
无糖温豆浆 / 2杯
小贴士
1.胡萝卜有助新陈代谢且是护眼第一名，味道也很淡，可多加
2.苹果、香蕉可提升蔬果汁口感与甜味，超百搭
3.除了加点水稀释，也可选择加无糖豆浆、椰子水等来提升风味
香蕉菠菜椰子汁
适合四肢水肿的朋友们。香蕉、菠菜、椰子含有丰富的钾离子，凤梨酵素有助于预防体内发炎，以及排出多余盐分去水肿。
食材
菠菜 / 2大把
香蕉 / 1根
凤梨 / 1杯
去皮小黄瓜 / 1杯
椰子水 / 1杯
柳橙汁 / 1杯
02
按照功能喝果汁
排毒绿果汁
适合养成易瘦体质哦。
食材
甘蓝(Kale) / 5片苹果 / 1个柠檬 / 半个胡萝卜 / 1个凤梨 / 半个芹菜 / 1根姜 / 适量薄荷 / 适量凉开水 / 适量
小贴士
1.姜与芹菜的味道重， a little goes long way, 新手请一点点慢慢增加2.可加入些许坚果、燕麦、Chia Seeds来提升风味口感与营养3.柑橘、柠檬属酸，空腹食用易对胃黏膜造成刺激；番茄茄红素与胡萝卜的β胡萝卜素属脂溶性，搭配油脂才能发挥效果；凤梨则富含消化酵素，以上这些蔬果建议在饭后饮用，可确实帮助消化吸收。
凤梨奇异果汁
洋葱能清除体内毒素，促进脂肪燃烧，搭配凤梨和奇异果效果更明显。
食材
用微波炉加热30分钟的洋葱 / 30克奇异果 / 50克凤梨 / 100克蜂蜜 / 1小匙凉开水 / 适量
芦荟苹果汁
芦荟所含酵素有助消化，且与红萝卜与苹果富含膳食纤维，有助活化肠道蠕动，排便通畅。
食材
红萝卜 / 1根苹果 / 1个芦荟叶 / 2片凉开水 / 适量
那今天的分享就到这里
