八字中4女命婚姻易亮红灯

美国著名的心理学教授，被誉为“婚姻教皇”的戈特曼曾指出婚姻中存在的4种致命伤害。

他们分别是：批评、鄙视、辩护和冷战。

批评

很多夫妻吵架是起源于抱怨。抱怨没有处理好方式，就很容易升级为批评。

当你想因为一件事情抱怨伴侣的时候，总是不能就事论事，或者故意说出一些伤及对方的人格的话，这就是批评。

比如，昨天的碗说好了是你的伴侣去刷，他却没有刷，你发现了，立马说：“你怎么总是这么懒，说话不算话，早知道我就自己刷了，就不用泡这么久！”

或者，他开车的时候不小心走错了路，你会懊恼的说：“要你有什么用？这点小事都办不好！”

相信每一个被批评的人，即使心里本来存在一丝愧疚，也会瞬间化为乌有，同时燃起愤怒之火。

鄙视

鄙视表达了对配偶的厌恶之情。它会迅速分化两个人的关系，从而导致更多冲突。挖苦、冷嘲热讽、谩骂等都是鄙视的体现。

鄙视是在事情开始之前就产生的一种情绪，甚至在还没有发生什么错事之前。

还是刷碗的例子，当你的伴侣表示休息10分钟再去刷完时，你却讥讽道：“你就是不想刷，找借口。”

尽管你的反应可能来源于以往的经验，但也许这次不是呢？抱着鄙视的态度，并不能让事情有所好转，只会越来越糟。

辩护

通俗点说辩护就是我们常说的“找借口”。

当你指责丈夫一直打游戏没有关心你时，他会说自己并没有经常玩，只是工作太累偶尔放松一下。

总之，无论你指责你的伴侣做错了什么事情，他总能想出一个解释去为自己开脱，好像排除了那些客观因素就不会发生一样。

因为辩护往往伴随着批评与鄙视，所以会产生辩护的本能也就不奇怪了。

冷战

冷战者往往是男性居多，这和男女的天性有关。

与前三种相比，冷战通常出现的最晚。

因为当只有前三种情绪出现时，你们还会争吵，起码还算一种意义上的交流。当夫妻中的一方想以回避来避免争吵的发生，事情只会变的越来越严重。

有的丈夫会辩论说不回应是为了不加剧争吵，但事实呢？正常人之间的交流听的一方往往会以“恩”、“是”等作为回答，证明他在认真的听。完全没有回应呢？只会让对方觉得你对他的话漠不关心。冷漠比反驳其实伤人更深。

以上，就是婚姻里存在的4种危机，你的婚姻里出现了么？如果出现2个以上，那要想办法赶快补救了！