周公解梦梦到停机是什么意思

做梦是我们从小到大都会经历的一种生理现象。梦境时而模糊，时而清晰。但是为什么会做梦，做梦到底代表什么？我们就不得而知了，那网上以及书籍中记载解梦的思路是否正确，我们又如何才能得知产生梦境的原因？

1.梦境的发生

按生理学讲，我们的梦都产生于大脑皮层，当我们睡着之后，身体的其他主要功能进入休眠状态，修复系统开始工作（相当于电脑系统的停机维护）。如果此时大脑皮层系统依然活跃，梦境便会产生。所以我们做梦的时候一般都很难处于深度睡眠状态。

也正是由于我们做梦时，大脑皮层处于活跃状态，所以梦一般发生在起床即黎明时分。而有一部分情况比较特殊，发生在我们刚入睡不久，或者半夜。这种情况多半是由于大脑皮层处于高度亢奋状态，即便是身体已经疲劳，但是大脑仍然在继续工作，一旦发生这种情况，第二天起床之后，你会发现自己即便已经睡足了时间，但是身体依然很疲惫，因为你的大脑缺乏休息。所以坚持稳定的休息时间是对大脑最基本的尊重。

尽管我们的睡眠按阶段分为浅睡——熟睡——浅睡，但是做梦都大多数时候都发生在浅睡阶段。浅睡时间一般为1-60分钟，而熟睡一般在3-5小时。

2.梦境的含义

浅睡梦境时而清晰，时而混乱，大多数时候都是你之前见过或者去过的地方，有的甚至是你都没有注意但却去过的地方。这些地方仅仅是梦境的背景，梦境中发生的事情，才是你集中注意力关注的点。大多数梦境与现实中你睡觉时环境有关。比如，你手脚比较冷，你会梦到自己被困于雪山，或者冰窖。周围有人打呼，你会梦到工地，或者装修。清晰的场景，一定是你经常去或者记忆深刻的地方，如果场景混乱，大多是很久之前的或者是自己不太注意的地方，大脑从记忆细胞中提取了部分截图拼成的背景。

令我们感到困惑的梦境中发生事情，有时候是自己正在做的工作，有时候是一些难解的问题，有时候是自己担心或者焦虑事情再次发生，有时候是一些毫不相关，但是在自己生活中出现过的人（同学、同事、朋友、亲人及恋人都有可能）。这些人与事看似毫无关联，但实际上，这些事或人在某个时刻，触动或者打动过你，让你在记忆中碎片中一直保留。而这些梦境产生，仅仅是因为大脑在进行删除和筛选中选择保留了这部分记忆，让你通过梦境加强了记忆细胞的复制。（PS：记忆细胞会定期死亡更新，相当于电脑硬盘进行垃圾清理及转移数据，记忆细胞会在死亡的时候，将重要信息继续传递给新的记忆细胞，所以当某些大脑认为是重要的信息会被继续保留下来，而这些信息会再次通过梦境进行加强，防止信息丢失）长期处于醉酒状态，将会有损记忆细胞，所以一般喜欢喝酒的人，记忆力会大大低于不喝酒的人群。

从上面的信息我们可以看到，梦境并不是带来好运或者坏运的征兆，而仅仅是一种信息保留的方式。

3.梦境才是大脑的禁区

当我们清醒的时候，是我们控制着大脑，而当我们睡着时，是大脑控制着我们。我们在睡着时，大脑会给我们创造各种梦境场景，我们感觉很真实，最好的诠释就是男性的梦遗。所以你以为你看到就是整个世界？错，是大脑让你看到的。一旦当我们掌握大脑产生这种机制的原理，你就会发现，你会爱上做梦。

正是由于如此，有人说大脑仅仅是一个共生体，它寄生在我们的身体上，与之共生，这个说法也不无道理。你们觉得了？欢迎留言评论！

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