1、大小合适的胸罩对女性纠正胸型具有积极的作用，它不仅可以预防和改善乳房外扩，还能防止乳房下垂根据胸部大小选择适合罩杯的内衣，每次穿戴胸罩时，要先纠正胸型，把乳房向胸部内侧拨动，这样既能增加乳房饱满度，又能防止胸部；1按摩乳房 每天取仰卧位，用左手撑托住左侧乳房底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力推脱20~30次，然后用相同方法按摩右侧乳房2选择合适的胸衣 内衣的大小要根据胸形而定全罩杯的能够全面包围乳房，它；胸小最关键的就是丰胸，你内衣选择不正确会导致胸变形，以后矫正也比较难，自己平时没事多注意按摩等...
八字胸适合什么内衣
